Melawan Ancaman: Kolesterol Normal sebagai Tameng Anda
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan dalam tubuh manusia dan hewan. Ini diperlukan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, kandungan kolesterol yang tinggi didalam darah bisa tingkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh sebab itu, mutlak untuk mengerti cara memelihara kolesterol normal untuk kebugaran yang opti